Брусника обыкновенная - Vaccinium vitis idaea L.
Брусника обыкновенная - Vaccinium vitis idaea L.

БРУСНИКА ОБЫКНОВЕННАЯ - Брусниця звичайна (гогоза) Vaccinium vitis idaea L.
Семейство Брусничные - Vacciniaceae
Брусника обыкновенная - многолетний вечнозеленый кустик 30 см высотой. Ветви его округлые, с пушком, направленные вверх. Листки очередные, кожистые, на очень коротких, пушистых черенках. Сверху темно-зеленые, снизу светло-зеленые, с черноватыми ямочками, покрытые пятнышками, обратно-яйцевидные или эллиптические, тупые, с загнутыми, иногда зазубренными краями, с невыразительными прожилками.

Цветет в мае - июне.

Цветы в тесных поникших верхушечных кистях, на коротких цветоножках, с белыми или бледно-розовыми венчиками в виде четырехзубчатых колокольчиков. Растение является медоносом. Красные кисло-сладкие ягоды созревают в конце августа. Растет в сырых хвойных и буковых лесах, изредка на торфяных болотах вместе с черникой.
Заготовляют листья зимой из-под снега и осенью. Действуют мочегонно (в щелочной среде).
Применяют как средство витаминное, мочегонное, вяжущее, слабительное при мочекаменной болезни , ревматизме, туберкулезе легких, катаре желудка с недостаточной кислотностью.
Листья применяют как мочегонное средство (вместо листьев толокнянки), при камнях почек , желчного пузыря , как вяжущее средство при болезнях желудка, при ночном недержании мочи у детей, а также при сахарном диабете (действуют гликозиды арбутин и флаванол , дубильные вещества ). Употребляют в виде отвара. При воспалении почек и мочевого пузыря 2-3 чайные ложки измельченных листков варят на протяжении 15 минут в 2 стаканах воды. Выпивают глотками на протяжении 2 суток.
При недержании мочи 1 чайную ложку листков берут на 1 стакан кипятка, настаивают 10 минут и пьют до 3 маленьких стакана на день.
Листья и ягоды понижают уровень сахара в крови ; употребляются при сахарном диабете .
Отвар одной горсти листьев брусники заваривают в трех стаканах воды и кипятят 10 минут; все это выпивают за день в три приема.
Эффективным, клинически многократно проверенным является следующий сбор трав. При длительном (1 год) употреблении это прекрасное средство не только способствует снятию болей и выходу камней при мочекаменной болезни , но и предупреждает возможность осложняющей инфекции, восстанавливает нарушенное здоровье организма в целом.
Сбор при мочекаменной болезни включает (в гр.):
1. Лаванда колосовая, трава ...... 10,0
2. Смородина черная, лист .......... 10,0
3. Береза, лист ...................... 10,0
4. Будра плющевидная, трава .... 10,0
5. Можжевельник, плоды .......... 10,0
6. Хмель, шишки ................... 10,0
7. Роза, лепестки .....................10,0
8. Толокнянка, лист ....................... 20,0
9. Буквица, трава .....................20,0
10. Брусника, лист ................... 20,0
11. Подорожник большой, лист......20,0
12. Крапива двудомная, листья ..... 30,0
13. Земляника, плоды................. 60,0
14. Хвощ полевой, побеги ............. 60,0
15. Спорыш, трава ....................30,0
16. Акация белая, бутоны .............. 60,0
17. Донник лекарственный, трава ...50,0
18. Пастушья сумка, трава..............15,0
19. Василек синий, лепестки ...........30,0
20. Лен посевной, семя .....................40,0
Если нет всех компонентов смеси, можно смешать имеющиеся, не нарушая пропорции и заваривать по 10 г смеси на 750 мл кипятка. Принимать по 150 мл теплым. При отхождении камня дозу можно уменьшить до 5-6 г смеси на 500 мл кипятка. Хорошо на время вывода камней запастись овсяной соломой и во время почечной колики, связанной с выходом камня, делать горячие компрессы из ее крепкого отвара на область почек. При подагре (отложении солей) рекомендуется брусничный лист пить как чай, но у некоторых людей постоянное питье этого отвара вызывает цистит (резь при мочеиспускании). Поэтому лучше смешивать его в равных долях с ромашкой, липовым цветом или листьями малины и принимать, заваривая, как чай, но пить не более 800 мл в день.

1. Лаванда колосовая, трава ...... 10,0
2. Смородина черная, лист .......... 10,0
3. Береза, лист ...................... 10,0
4. Будра плющевидная, трава .... 10,0
5. Можжевельник, плоды .......... 10,0
6. Хмель, шишки ................... 10,0
7. Роза, лепестки .....................10,0
8. Толокнянка, лист ....................... 20,0
9. Буквица, трава .....................20,0
10. Брусника, лист ................... 20,0
11. Подорожник большой, лист......20,0
12. Крапива двудомная, листья ..... 30,0
13. Земляника, плоды................. 60,0
14. Хвощ полевой, побеги ............. 60,0
15. Спорыш, трава ....................30,0
16. Акация белая, бутоны .............. 60,0
17. Донник лекарственный, трава ...50,0
18. Пастушья сумка, трава..............15,0
19. Василек синий, лепестки ...........30,0
20. Лен посевной, семя .....................40,0

 Если нет всех компонентов смеси, можно смешать имеющиеся, не нарушая пропорции и заваривать по 10 г смеси на 750 мл кипятка. Принимать по 150 мл теплым. При отхождении камня дозу можно уменьшить до 5-6 г смеси на 500 мл кипятка. Хорошо на время вывода камней запастись овсяной соломой и во время почечной колики, связанной с выходом камня, делать горячие компрессы из ее крепкого отвара на область почек.

 Листья черники — 4, плоды шиповника — 3, створки фасоли — 4, листья земляники обыкновенной — 3, трава тысячелистника обыкновенного — 1. Корень лопуха большого — 3, листья крапивы двудомной — 4, корень одуванчика обыкновенного — 2, верхняя часть цветущего овса — 4, листья черники — 4, плоды шиповника — 4.
Чаи из указанных составов трав имеют приятный вкус и оказывают положительное действие при сахарном диабете .
Кроме того, при этом заболевании хорошо принимать гигиени¬ческие ванны, регулирующие обмен веществ.
При ожирении можно пить повседневно-бытовые и профилак¬тические, поливитаминные и регулирующие обмен веществ чаи. Составы их разнообразны, что позволяет сделать выбор согласно рекомендациям врача, исходя из наличия лекарственных растений.
Сердечно-сосудистая патология — наиболее важный раздел современной медицины, где возможна эффективная фитотерапия и бытовая фитопрофилактика. И профилактика эта должна быть комплексной. При этом необходимо установить строгий контроль над употреблением табака, алкогольных и безалкогольных кофеинсодержащих напитков.
Следует ограничить или в случае необходимости полностью запретить эти напитки, особенно детям, пожилым людям и лицам с сердечно-сосудистой патологией. Во-первых, их можно заменить напитками, не содержащими алкалоида кофеина, а имеющими физиологически активные вещества, благотворно влияющие на сердечно-сосудистую и нервную системы; во-вторых, можно смешивать чай с различными растениями, действующими подобным же образом.
Отрицательное влияние кофеинсодержащих напитков на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы доказано как классическими исследованиями русских ученых, так и современными исследованиями. Помимо прямого отрицательного влияния, эти напитки оказывают и существенное косвенное, прежде всего потому, что их полное засилье в быту и некритическое отношение к ним мешают поиску и приему других более ценных для здоровья напитков. Кроме того, прием, например, чая ежедневно в объеме 1 литра физически не позволяет принимать тот же травяной чай.
Искать варианты напитков нужно в следующих группах растений:
поливитаминных, регулирующих обмен веществ, противоспазма-тических и успокаивающих. Укажем лишь наиболее известные и перспективные для применения растения из этих групп.
Поливитаминные. Многочисленные виды шиповников, и, прежде всего, такие шиповники: коричный, иглистый, Альберта, Беггера и другие; облепиха , смородина черная , рябина , первоцвет , крапива и многие другие.
Регулирующие обмен веществ. Многочисленная группа растений, в которую наряду с поливитаминными входят виды с несколько меньшим содержанием витаминов, но имеющие богатый химический состав и известные в народной фитотерапии как регулирующие о&мен веществ: земляника лесная, ежевика, костяника, морошка, княженика, малина, мать-и-мачеха, манжетка, клевер полевой, лапчатка гусиная, овес, пырей обыкновенный, подорожник большой, спаржа , спорыш, череда, черника, хвощ полевой и другие.
Противоспазматические. Назовем лишь некоторые из них: гравилат городской, донник лекарственный, душица , лапчатка гусиная, липа, мелисса , мята полевая и перечная, тимьян, тмин, укроп, фенхель, яснотка белая и другие. Успокаивающие центральную нервную систему. Приведем наиболее известные, применяемые в быту растения: бузина черная , душица , мелисса , полынь обыкновенная , спаржа , лабазник вязолистный , тимьян ползучий , укроп огородный , хмель обыкновенный. Другие виды, такие, как валерьяна и пустырник, хотя их и можно применять в профилактических целях, мы относим к лечебным — более сильнодействующим.
Что касается конкретно сердечно-сосудистой патологии, то совершенно очевидно, что в ее профилактике центральное место принадлежит фитопрофилактике атеросклероза и гипертонической болезни. В этом направлении накоплен значительный опыт, хотя известно, что эти болезни встречались ранее гораздо реже. В плане бытовой их профилактики, большую пользу может принести постоянный прием в пищу свежей растительной пищи, особенно укропа, соков свежих растений, а из напитков — повседневно-бытовых чаев: поливитаминных, регулирующих обмен веществ, успокаивающих, в меньшей степени — универсальных.
При склеротических изменениях в сосудах большая роль отводится средствам, расширяющим сосуды, снимающим спазмы и укрепляющим стенки сосудов. К ним в первую очередь относятся растения, содержащие большое количество витаминов, особенно витамина Р. Это уже перечисленные растения, входящие в поливитаминные (повседневные и профилактические) чаи, затем растения, входящие в чаи, регулирующие обмен веществ, и, наконец, растения, благотворно воздействующие на сосудистую систему (боярышник, гречиха, мята, пустырник), их возможные сочетания.
Плоды боярышника кроваво-красного — 2, цветки гречихи посевной — 3, плоды шиповника — 4, листья смородины черной -2.
Листья земляники обыкновенной — 4, листья ежевики сизой — 3, плоды шиповника — 5, трава мяты перечной — 2, трава пустырника обыкновенного—1.
Оба напитка имеют приятные вкус и аромат, обладают противо-склеротическими свойствами.