Народная медицина - лечение травами. Главная Add to bookmarks Translate translate Profile Войти
Регистрация Статьи Ресурсы

Народная медицина - лечение травами.

Arrow_leftНазад

Витамин А (ретинол)

Витамины

DateMay 27, 2008 20:14 UserРуслан Волошин Commentкомментарии 0

( ) имеет прямое отношение к нормальной жизнедеятельности клеток покровного эпителия кожи, , эпителия верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного  тракта, мочевыводящих путей, конъюнктиве и роговице глаза, красящему веществу сетчатки глаза — так называемому родопсину, или зрительному пурпуру.
Вот почему при отсутствии или недостатке в пище витамина А развивается , , конъюнктивы и роговицы глаза. А в результате плохого восстановления зрительного пурпура наступает расстройство зрения в вечернее и ночное время, иначе — . В более тяжелых случаях изъязвляется роговая оболочка глаз, резко понижается сопротивляемость различным инфекциям, поступает в организм человека с пищей — либо в готовом виде, либо в виде провитамина — каротина, из которого затем образуется витамин А. Потребность в витамине А для взрослого человека составляет 1 - 1,5 миллиграмма, или 3000-5000 интернациональных единиц (ИЕ). Беременные женщины и кормящие матери требуют больше витамина А—2—2,5 миллиграмма, или 6300—8300 ИЕ. Каротин (провитамин А) необходимо вводить в большем количестве: беременным и кормящим матерям—4—5 миллиграммов, детям и взрослым —2—2,5 миллиграмма за сутки.
в больших количествах и готовом виде в основном содержится в пищевых продуктах животного происхождения: , , , , в молочных продуктах, , различных рыб и т. д.

Добавить комментарий
Растения имеющие похожие воздействие

Витамин А (ретинол)

Витамин А (ретинол) имеет прямое отношение к нормальной жизнедеятельности клеток покровного эпителия

Виноград благородный - Vitis vinifera L.

Виноград благородный - Vitis vinifera L. Vitis vinifera l..jpg
Виноград благородный - Vitis vinifera L.
ВИНОГРАД БЛАГОРОДНЫЙ (настоящий) — Виноград благородний (справжній) Vitis vinifera L. Семейст

Горец птичий - Polygonum aviculare L.

Горец птичий - Polygonum aviculare L. Polygonum aviculare l.-1.jpg
Горец птичий - Polygonum aviculare L.
ГОРЕЦ ПТИЧИЙ - Спориш звичайний (пташина гречка) Polygonum aviculare L. Семейство Гречишные —

Дымянка лекарственная - Fumaria officinalis L.

Дымянка лекарственная - Fumaria officinalis L. Fumaria officinalis l.-1.jpg
Дымянка лекарственная - Fumaria officinalis L.
ДЫМЯНКА ЛЕКАРСТВЕННАЯ(аптечная) - Рутка лiкарська (голуба, житничка)Fumaria officinalis L. Семейство


Гости: 38 Онлайн: 0
О проекте по всем вопросам обращайтесь на support
narodnaya-medicina.com Copyright © 2007 - 2009